2.मांसपेशियों की रिकवरी में तेजी लाएं,मांसपेशियों का दर्द कम करें
3.हृदय गति कम करें.लचीलापन बढ़ाएँ
4.रक्त परिसंचरण में सुधार
5.बेहतर नींद को बढ़ावा दें
घुटने के पैड के दो विकल्प हैं:
तापन समारोह
ताप मालिश समारोह
वयस्कों, महिलाओं, पुरुषों, बूढ़ों आदि के लिए उपयुक्त